Эхлэл Мэдээ ЗӨВЛӨГӨӨ: Хаврын улиралд цаг агаар тогтворгүй хүйтэн, дулаан ээлжилдэг учир хувцсаа тохируулж өмсөөрэй
Мэдээ

ЗӨВЛӨГӨӨ: Хаврын улиралд цаг агаар тогтворгүй хүйтэн, дулаан ээлжилдэг учир хувцсаа тохируулж өмсөөрэй

Хуваалцах
Хуваалцах

❖ Малгай

Хаврын улиралд салхи авч хий арвидсанаас дараах зовууриуд илэрдэг.

Толгой өвдөх нойргүйдэх, ой тогтоолт муудах, чих шуугих, нүд бүрэлзэх, нулимс гоожих, нүд аргана. Тиймээс толгой нүцгэн явахгүй байхыг анхаарна уу.

Ороолт

Шилний хонхор, хүзүүний ар хэсэгт салхины үүд хэмээх сүв байрладаг бөгөөд салхи авч дааруулснаас дээрх эмгэг үүсэх эрсдэлтэй.

Толгой өвдөх, нойргүйдэх, нүүр мурийх, хоолой өвдөх, хоолой сөөх, булчин өвдөх, үе мөч өвдөх

❖ Урт оймс, шагай хаасан гутал

• Доороосоо их даарснаар доод биеийн хий хямарч шээсний сүв болоод бөөрний судаснууд нарийсан шарын халууныг хямрааснаар бөөр, давсгийн үрэвсэлт өвчнүүдийг үүсгэдэг.

• Биеийн үений хэсгүүдийг даарахаас сэргийлэх хэрэгтэй учир нь тэнд үений шингэн байдаг. Энэ нь даарснаас болоод үений бүтцэд өөрчлөлт орж үе өвдгөөр өвддөг болдог.

Хуваалцах
Төсөөтэй нийтлэлүүд
LiveМэдээ

Бясалгалын цаг…🌿 (5 минут)

🎧Энэхүү бичлэгийг сонсохдоо: 🧘‍♀️Өөрт тухтай байрлалд сууж, хэвтэж болно. 🫁Амьсгалаа 3 удаа...

МэдээУлс төр

50-иас дээш насныхны цөөнгүй хэсгийн тархинд СОЦИАЛИЗМ гэх хорт хавдар бий

Монголчуудын 50-иас дээш насныхны цөөнгүй хэсгийн уураг тархинд СОЦИАЛИЗМ гэх хорт хавдар...

МэдээУлс төр

Улсын төсвийн алдагдал 1.3 их наядад хүрлээ

Улсын нэгдсэн төсвийн нийт орлого, тусламжийн хэмжээ 2025 оны эхний 7 сарын...

Мэдээ

Зээлийн ”Хар жагсаалт” ирэх сарын 1-нээс хүчингүй болно

Зээлийн мэдээллийн тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хуулийг УИХ энэ оны...